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避开危险期 享受性福

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排卵期是指排卵日的前后几天。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天称为排卵期。在排卵期內性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。

而如果打算要孩子,必须要安排在这段时间同房。卵子的受孕能力从排卵后算起,最多只有24小时,精子的寿命3~4天,而排卵有时会早几天或是晚几天。

排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。若月经都是28~30天来,則排卵日一般是月经的第14~16天,如此可大約推算出受孕期、排卵期是哪几天。

但推算法往往并非百分百地可靠,因女性排卵的时间可受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。B超监测排卵是最直接的方法,如B超显示已排卵,安排同房即可,这样可使精子和卵子在最佳的时间內相遇。

贴心小护士

通过各种方法预测排卵日是提高受孕率比较可靠的方法,对于想要宝宝的父母来说,應該多了解一些有關预测排卵日的手段,选择排卵日同房是提高受孕率的關键,所以要学会测基础体温、观察自己的宫颈黏液的性状、测尿LH,如果没有器质性病變,坚持數月一定会有“喜”的。

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