不孕不育诊疗项目

最新资讯:女性患有习惯性流产的诱发病因有哪些

我要咨询
当前位置:首页 >> 男性不育 >> 少精 >> 正文 >>

男人应该如何预防少精症

本文已为位患者解决了问题

来源:

男人應該如何预防少精症?现在随着社会的发展,人们生活的压力越来越大,这样就致使了男性朋友的身體變差,这时候少精症就趁虚而入,那么男性應該如何预防少精症?下面来看看专家们的具體介绍。

男人應該如何预防少精症?避免少精症的发生一般應該做到以下幾點:

1、改變不良习惯。戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食品;还要留意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要留意,如从干洗店拿回来的衣服最好放幾天再穿,由于干洗剂会影响男性的性功能。

2、要有健康公道的饮食习惯。少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食品。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或加热食品,少吃快餐。另外,在日常的食品中應当多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。

3、要掌控一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识,假设发现睾丸有不同于平时的變化,如肿大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

4、要养成良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生养能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

5、保护睾丸。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最好工作温度要比人的體温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的產生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行車、泡热水澡、穿牛崽裤等。

6、留意安全,避免骑跨伤。輕伤并不代表对生养能力没有影响,因此即使是輕伤也應該尽早诊治。

男人應当如何预防少精症?以上6點就是预防男性少精症的方法,希望能够给男性朋友帶来帮助,专家建议患有少精症的男性朋友一定要及时的进行治疗。

标签: