不孕不育诊疗项目

最新资讯:无精疾病会给男性带来什么危害

我要咨询
当前位置:首页 >> 男性不育 >> 少精 >> 正文 >>

少精症患者应该如何保健呢

本文已为位患者解决了问题

来源:

少精症是一些男性朋友所不關注的問題,但是事實告诉我们少精症给男性朋友帶来的影响也是非常大的,很可能会导致男性不育。那么少精症患者應当如何保健呢?

1、少精症的保健--改變不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食品;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放幾天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、少精症的保健--要有健康公道的饮食习惯。少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或加热食品,少吃快餐。另外,在日常的食品中應当多摄取锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。

3、少精症的保健--戒肥胖,多運动,尽量不要抽烟、少饮酒。

4、少精症的保健--要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

5、少精症的保健--睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最好工作温度要比人的體温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的產生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行車、泡热水澡、穿牛仔裤等。

6、少精症的保健--要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的變化,如肿大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

7、少精症的保健--注意安全,避免骑跨伤。輕伤并不代表对生育能力没有影响,因此即便是輕伤也應当尽早诊治。

8、少精症的保健--未婚未育的人不要輕易使用性保健用品。

通过上面的介绍,希望能够给大家帶来帮助。同时希望男性朋友能够对此有了更深入的認识。

标签: